Enxaqueca: você possui dores de cabeça intensa?

A enxaqueca é um problema de saúde comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela é uma forma de dor de cabeça crônica que afeta cerca de 15% da população mundial, representando mais de um bilhão de pessoas. 

As estatísticas revelam que as mulheres têm maior probabilidade de desenvolver enxaqueca e é uma das principais causas de incapacidade no mundo. Se você sentiu uma dor intensa em apenas um lado da cabeça, acompanhada por sintomas como a náusea, é possível que você também tenha experienciado uma enxaqueca. 

Para saber mais sobre o assunto, continue lendo este artigo e entenda com mais detalhes o que é a enxaqueca, como são as crises, seus sintomas e quais os fatores desencadeantes deste tipo de dor de cabeça. Boa leitura! 

O que é enxaqueca?

A enxaqueca é uma doença neurológica e é caracterizada por uma dor de cabeça que se manifesta como uma dor pulsante e intensa em apenas um lado da cabeça. Além disso, pode ser acompanhada por outros sintomas, como náuseas, vômitos, sensibilidade à luz e tontura.

Ela pode ser confundida com a cefaléia, termo técnico utilizado para nomear qualquer tipo de dor de cabeça. No entanto, a enxaqueca é um tipo específico de dor de cabeça, que é caracterizada por uma crise de dor de cabeça intensa e pulsante. 

As crises de enxaqueca podem variar em duração e intensidade. Algumas pessoas podem experimentar episódios de enxaqueca que duram horas, enquanto outras podem ter episódios que se estendem por vários dias. 

Qual a frequência da enxaqueca? 

A frequência da dor da enxaqueca não segue um padrão, portanto, ela pode ocorrer desde de forma ocasional e durar de quatro horas a 3 dias, ou até mesmo ocorrer todos os dias. 

Crianças podem ter enxaqueca?

Sim. As crianças e até bebês podem sofrer com crises de enxaqueca. Estima-se que cerca de 10% das crianças em idade escolar e 1 a 3% dos bebês experimentam enxaqueca.

Os sintomas da enxaqueca nas crianças podem ser diferentes de uma crise em adultos. Por exemplo, as crianças podem apresentar náuseas, vômitos, dor abdominal recorrente ao invés de dor de cabeça. 

O que leva uma pessoa a ter enxaqueca?

A enxaqueca é uma uma doença neurológica complexa. Existem alguns fatores que podem auxiliar no desenvolvimento da enxaqueca, no entanto, não são ainda muito conhecidos. 

Entre algumas delas são: 

• Fatores genéticos; 
• Falta de sono; 
• Mudanças em níveis hormonais;
• Excesso de estimulação dos sentidos; 
• Estresse. 

Quais os sintomas de uma crise de enxaqueca?

Uma crise de enxaqueca pode apresentar diversos sintomas e que podem ainda variar de pessoa para pessoa. Os sintomas da enxaqueca, geralmente, ocorrem em fases e podem durar horas ou até mesmo dias.  

• Dor intensa: a dor de cabeça durante uma enxaqueca é descrita como uma dor pulsante e intensa, e que pode afetar apenas um lado da cabeça; 
• Sensibilidade à luz: muitas pessoas se tornam extremamente sensíveis à luz brilhante, conhecida como fotofobia; 
• Sensibilidade ao som: algumas pessoas podem ser tornar sensíveis a sons altos, ou fonofobia; 
• Náuseas e vômitos: alguns sintomas gastrointestinais podem ocorrer juntamente com a dor de cabeça ou mesmo antes dela;
• Aura: uma série de sinais de alerta de que uma enxaqueca está prestes a começar. 

Como funciona uma crise de enxaqueca?

Durante uma crise de enxaqueca, algumas regiões do cérebro se tornam hiperativas, o que significa que as áreas estão mais ativas do que o normal. A hiperatividade pode levar a uma série de eventos no cérebro que resultam nos sintomas da enxaqueca. 

Uma das principais mudanças que ocorrem no cérebro é a dilatação dos vasos sanguíneos. Isso significa que eles se tornam mais largos e pode causar uma sensação pulsante e dolorosa, que é a característica principal da enxaqueca.

Durante a enxaqueca, os níveis de serotonina podem diminuir, o que afeta a maneira como o cérebro processa a dor, causando as crises de dor intensa. Além disso, essas mudanças no cérebro durante a enxaqueca podem desencadear outros sintomas, como a sensibilidade à luz ou náuseas.  

Quais os 3 tipos de enxaqueca?

Existem três tipos principais de enxaqueca: enxaqueca sem aura, enxaqueca com aura e a enxaqueca crônica. 

1. Enxaqueca crônica

A enxaqueca crônica é caracterizada por crises frequentes e recorrentes de dor de cabeça. Para ela ser considerada crônica, a pessoa precisa ter dor de cabeça por 15 ou mais dias por mês, durante pelo menos três meses consecutivos, e pelo menos oito desses dias devem ser de enxaqueca. 

2. Enxaqueca com aura 

A enxaqueca com aura é caracterizada pela presença de sintomas neurológicos chamados de aura e que precedem a dor de cabeça, como alterações visuais ou sensoriais.

A aura geralmente dura cerca de 20 minutos a uma hora e é seguida pela crise de dor de cabeça intensa.  

3. Enxaqueca sem aura

A enxaqueca sem aura é o tipo mais comum de enxaqueca. As pessoas que sofrem com enxaqueca sem aura experimentam a dor de cabeça pulsante e intensa, acompanhada por outros sintomas como sensibilidade à luz, som e náuseas. 

Geralmente, a dor é apenas em um lado da cabeça e pode durar de algumas horas a alguns dias. É chamada “sem aura” porque não apresenta os sintomas neurológicos. 

O que ajuda a aliviar enxaqueca? 

Agora que já sabe quais as causas das crises de enxaquecas e como funcionam, existem algumas estratégias que podem ajudar a aliviar os sintomas ou a prevenir crises no futuro. 

• Descanse; 
• Coloque gelo na região dolorida; 
• Beba bastante água; 
• Não fique longos períodos sem comer; 
• Realize atividades físicas de forma recorrente; 
• Não tome cafeína em excesso; 
• Tenha uma alimentação saudável. 

Por fim, a enxaqueca é uma doença debilitante e afeta muito a qualidade de vida do paciente. Além disso, cada paciente responde de maneira diferente aos tratamentos, por isso, não se automedique e procure um neurologista.  

A Unidade Médica Avançada conta com profissionais especializados que se dedicam ao cuidado dos pacientes com condições neurológicas como a enxaqueca.